2022年卡塔尔世界杯是19岁的贝林厄姆第一次站上世界杯正赛舞台，作为当时英格兰队阵容里最年轻的中场球员，他没有像多数首次参赛的新星那样蛰伏在替补席积累经验，反而用一连串超出年龄的成熟表现，把“贝林厄姆世界杯”这个搜索词条推上了全球体育热搜榜，也让全世界球迷第一次在最高级别的国家队赛事里，见识到了这位足坛超新星的上限。
首秀创史：世界杯最年轻登场中场的意外惊喜
英格兰对阵伊朗的小组赛首战，时任英格兰队主帅索斯盖特直接把贝林厄姆排进了首发名单，当时很多赛前预测都觉得这名刚在德甲打出名气的19岁中场会先从替补找状态，没想到他刚上场就成了英格兰中场的衔接枢纽，把原本略显脱节的进攻线和后防线完全串联到了一起。
那场比赛第34分钟，贝林厄姆后点接马奎尔的头球摆渡甩头攻门得手，不仅打进了自己的世界杯处子球，还成为了世界杯历史上首位进球的00后球员，赛后FIFA官方的技术统计里，他单场跑动距离达到11.7公里，是全场所有球员里排名第二的数值，攻防两端的覆盖范围远超同位置的其他参赛球员。
攻防两端的全能贡献打破位置刻板印象
很多球迷之前对贝林厄姆的认知还停留在德甲联赛里的进攻型中场定位，但贝林厄姆世界杯的整段赛程里，他交出的答卷覆盖了从本方禁区到对方禁区的全部活动范围，完全打破了外界对年轻球员“攻强守弱”的固有印象。
小组赛次战对阵美国，英格兰全场进攻迟迟打不开局面，贝林厄姆多次回撤到本方30米区域参与防守，单场贡献3次关键抢断和2次拦截，直接掐断了美国队好几次快速反击的发起路线，赛后英格兰队的助教在采访里特意提到，那场比赛贝林厄姆的防守贡献，比两名专职后腰加起来的覆盖面积还要大。
到了1/8决赛对阵塞内加尔的淘汰赛，贝林厄姆又立刻切换回进攻模式，雷速体育第38分钟他在中路连续摆脱两名防守球员的逼抢，送出一脚贴地直塞球助攻亨德森破门，这脚传球的提前量和线路精度，完全不像一个第一次打世界杯淘汰赛的年轻球员能传出来的处理球。
超龄心态成英格兰队意外的精神支柱
以往英格兰队参加世界大赛，年轻球员经常会出现心态崩盘的情况，2020年欧洲杯决赛的点球失误还让不少球迷记忆犹新，但贝林厄姆世界杯全程的情绪管理，甚至比很多征战过两届以上大赛的老队员还要稳定。
1/4决赛对阵法国的焦点战，英格兰队上半场落后一球的情况下，贝林厄姆主动跑到边线召集队友喊话，提醒大家不要乱了既定的进攻节奏，他甚至在防守端主动领命盯防姆巴佩的几次无球跑位，好几次把法国队的致命进攻路线直接掐断。
哪怕最后英格兰队遗憾止步八强，贝林厄姆赛后也没有露出过度沮丧的表情，他第一时间走到看台上向远征的英格兰球迷鞠躬致谢，还特意蹲下来安慰了罚丢点球的萨卡，这段画面后来在海外社交平台的总播放量超过了2亿次，不少球迷都感叹他的成熟度完全不像20岁不到的年轻人。
世界杯高光表现带来的行业连锁影响
贝林厄姆世界杯的亮眼发挥，直接让他的转会身价在赛事结束后上涨了3000万欧元，原本还在犹豫要不要出手的皇家马德里直接敲定了转会谈判，以超过1亿欧元的转会费把他带到了伯纳乌球场，后续他在皇马的快速成长，也完全印证了世界杯期间展现出来的潜力。
不少足球评论人在赛后盘点卡塔尔世界杯的新星榜单时，都把贝林厄姆排在第一位，甚至有从业超过30年的资深媒体人评价，赛事直播这届世界杯之后，足坛正式进入了00后球员挑大梁的全新时代。直到现在很多球迷回看2022年世界杯的经典集锦，还是会第一时间找到贝林厄姆的那些高光片段，对于很多年轻球迷来说，贝林厄姆世界杯的惊艳亮相，就是他们爱上足球这项运动的最初记忆点。
